A - 2 sudu penuh SLIM DIET II dimasukkan kedalam 200 - 250 ml air sejuk (Jangan gunakan air panas/suam!)
B - Kurangkan makanan BERLEMAK/KARBORHIDRAT dan BERGULA
C - Tingkatkan penggunaan makanan segar seperti sayur-sayuran, bijirin asli dan makanan laut. 4 gelas SDII sehari akan membekalkan anda dengan 100% zat pemakanan yang diperlukan oleh tubuh anda untuk TENAGA TINGGI dan tubuh yang RAMPING LAGI SIHAT.
D - Minum air masak/sejuk 7 gelas sehari @ 3 liter sehari. Kerana ini dapat membantu proses pembakaran lemak berlaku dengan mudah.
D - Adalah satu BONUS kepada anda jika melakukan SENAMAN selama paling tidak 30minit sehari
(4x SDII = Pagi, tengahari, sebelum makan malam, dan sebelum tidur)
APA YANG ANDA BOLEH MAKAN?
(Digalakkan untuk makan)
AYAM
LEMBU
KAMBING
ITIK
IKAN
UDANG
KETAM
SOTONG
TELUR
SAYUR-SAYURAN BUKAN UBI
PRODUK SOYA
LOBAK MERAH (ELOK MAKAN MENTAH)
KEJU
AIR KOSONG / AIS
(Digalakkan untuk makan)
AYAM
LEMBU
KAMBING
ITIK
IKAN
UDANG
KETAM
SOTONG
TELUR
SAYUR-SAYURAN BUKAN UBI
PRODUK SOYA
LOBAK MERAH (ELOK MAKAN MENTAH)
KEJU
AIR KOSONG / AIS
APA YANG ANDA TIDAK BOLEH MAKAN?
(Dilarang makan untuk kesan yang optimum!)
NASI
MEE
PASTA
ROTI
BISKUT
GANDUM
SAYURAN BERUBI
ALKOHOL
KAFEIN (KOPI/TEH)
MINUMAN RINGAN
MINUMAN RINGAN
MINUMAN DIET (SODIUM)
BUAH-BUAHAN
SUSU
GULA-GULA (MANISAN)
GULA
(Dilarang makan untuk kesan yang optimum!)
NASI
MEE
PASTA
ROTI
BISKUT
GANDUM
SAYURAN BERUBI
ALKOHOL
KAFEIN (KOPI/TEH)
MINUMAN RINGAN
MINUMAN RINGAN
MINUMAN DIET (SODIUM)
BUAH-BUAHAN
SUSU
GULA-GULA (MANISAN)
GULA
Anda masih boleh mengambil makanan-makanan yang dilarang ini secara sederhana sekiranya anda tidak perlu menurunkan berat badan dengan DRASTIK.
WALAUBAGAIMANAPUN,
Untuk kesan dan keputusan optimum, anda dinasihatkan untuk mengikut larangan ini...
No comments:
Post a Comment